Книга доступна для читателей в библиотеках МКУК ЦБС города Челябинска
Описание книги
Эта книга для тех, кто борется с родительским выгоранием и ищет пути восстановления. В ней собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.
Аннотация
Мария Иванова делится своим личным опытом и честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.
| Автор: | Иванова Мария |
| Издательство: | Альпина Паблишер |
| Год выпуска: | 2025 |
| Расположение: | Посмотреть в электронном каталоге |
