Все книги можно смело назвать инструментами для самопознания. Не только специализированные книги по саморазвитию, запутанные детективы и гениальные творения классиков, испытанные временем. Любая книга способна на это, если знать, как правильно её использовать. Ведь даже втихаря читая совершенно незамысловатую развлекательную книгу или же мучаясь от скуки из-за нашумевшего бестселлера, можно внезапно понять свои неосознаваемые потребности, отказаться от навязанных установок и коренным образом поменять свою жизнь.
Но те книги, о которых пойдёт речь, содержат квинтэссенцию человеческого опыта и созданы специально для глубокого, осознанного самопознания и благодаря ему. Это книги Зигмунда Фрейда «Введение в психоанализ», Ирвина Ялома «Дар психотерапии» и Л.Н. Толстого «Исповедь». Каждая из них по-своему и бесповоротно меняет восприятие важных аспектов человеческой жизни или мировоззрение в целом.
Зигмунд Фрейд «Введение в психоанализ»
Зигмунд Фрейд, пожалуй, самое известное лицо, которое ассоциируется у людей с психологией и психиатрией. Кроме того, его имя получило широкую известность благодаря шокирующим и щекотливым идеям, которыми при случае рады воспользоваться шутники и наблюдательные люди, подмечая у других «оговорки по Фрейду». Несмотря на то, что более поздние поколения психологов поставили под сомнение некоторые его мысли, тем не менее, теории Фрейда были революционными, и современный психоанализ имеет в своем фундаменте именно данные воззрения. И люди, используя шутки ради его известные выражения, часто и не подозревают, насколько бывают правы. И если вам интересно узнать самые основы психоанализа: что стоит за «случайными» оговорками, очитками и досадными забываниями важных дел, почему нам снятся странные или страшные сны, какова роль либидо, бессознательного и других важнейших механизмов в нашей жизни – то вам обязательно стоит начать знакомство с Фрейдом с книги «Введение в психоанализ».
Она ждёт вас в молодёжном отделе, отделе социально-гуманитарной литературы Центральной библиотеки им. А.С. Пушкина, а также в библиотеках №№ 8, 18, 20, 22, 28, 32.
У многих людей сложилось общее впечатление о психологе как о холодной, недоступной, молча оценивающей фигуре, которая изредка многозначительно кивает или выражает своё мнение словами «интересно» и «хм» во всевозможных вариациях. Представление же о сеансе терапии – как о постыдном раскрытии своих самых неприглядных сторон и сухих советах психолога вроде «примите эту ситуацию» или «простите мальчика, который ударил вас портфелем по голове». Однако всё это мифы, которые не позволяют увидеть реальную теплоту и глубину отношений психолога и пациента.
Поэтому очень здорово, что есть такой автор как Ирвин Ялом – известный американский психотерапевт и психиатр. Благодаря его книгам читатели получили замечательную возможность изнутри увидеть психотерапевтический процесс и избавиться от многих заблуждений. Книга «Дар психотерапии» подходит для этого самым лучшим образом, поскольку представляет собой пособие для молодых терапевтов, дающее самые ценные советы и предостерегающее от серьёзных ошибок. В свою очередь, терапевтический процесс предстаёт перед обычным человеком во всей своей простоте и логичности, основанный на искренней потребности терапевта построить равные, доверительные отношения со своим пациентом. Вы сможете понять ценность этих советов уже по названиям нескольких глав: «Терапевт и пациент как «попутчики», «Эмпатия: взгляд из окна пациента», «Позвольте вашему пациенту стать значимым для вас» и «Создавайте новую терапию для каждого пациента».
За книгой «Дар психотерапии» обращайтесь в Библиотеку №26 имени Л.К. Татьяничевой по адресу: Комсомольский пр., 41, тел. 742-07-62, 742-07-63.
Гениальность Льва Николаевича Толстого является общепризнанной, и мы говорим о ней даже не для напоминания, а для очередной демонстрации уважения и восхищения необычайной мощью, чистотой, глубиной мысли и богатейшим опытом рефлексии и самопознания автора. Школьная программа знакомит нас с самыми известными его произведениями, а вместе с тем, не менее живой интерес вызывают его автобиографические произведения, и одно из них – «Исповедь». В нём он с непоколебимой искренностью рассказывает о мучительном поиске смысла жизни, страхе смерти, отношении к вере, своих грехах молодости, заблуждениях, кризисах, философских и духовных открытиях.
Отдельно стоит отметить, что в данной подборке «Исповедь» – единственная книга русского писателя, и отличительной её чертой является способность говорить с читателем на родном языке непостижимой русской души и дотрагиваться словами до самой сердцевины.
Книга «Исповедь» ждёт вас в молодёжном отделе и на абонементе художественной литературы Центральной библиотеки им. А.С. Пушкина, а также в библиотеках №№ 1, 5, 6, 7, 8, 11, 12, 13, 14, 16, 18, 19, 22, 26, 27, 28, 29.
Маргарита Иодловская
